記念すべき第一回大会です。
朝競技場についた様子
コース
京都は名所がたくさんある為、コースも楽しみでした。
今日は3.11。 震災犠牲者の冥福を祈って黙とうした後、午前8時半、号砲が鳴りました。
2週間前にフルを走っている為、どの程度疲労が残っているのかわかりません。
5:30/1kmで押していって、うまくいけば4時間以内を目指します。
5km 28’06”
10km 25’31”
アップダウンが多いです。
走っていいると、立派な山門が見えてきました。 仁和寺です。
たくさんのお坊さんが「東北共に在(あ)り」との横断幕を掲げていました。
15km 26’05”
20km 28’13”
22km過ぎに急な坂が・・・・。
矢印のところ
前半今の力では飛ばし過ぎな上に坂。 ここで大きなダメージを負う
坂を下りる時(またまた矢印のところ)
上りのタイムロスを取り戻そうと下りで飛ばす。 またまたここで大きなダメージ
25km 30’23”(ずる)
30km 34’04”(ずるずる)
35km 37’22”(ずるずるずる)
40km 45’31”(え”~~~~)
(カッコ内はイメージです)
この先はご想像におまかせします。(笑)
ゴール前には平安神宮の大鳥居。
歩いた方が早いのではと思うほどゆっくりとゴールしました。
たくさんの沿道の声援を受け、走らせていただける事にただただ感謝感謝です。
もう少し京都の名所がコースであったならもっと良かったとおもいました。
心地よい風と空気を感じてきました。