3月は
走った日数28日
走行距離 354.5ｋｍ を走ることができた。
オンライン大会 4大会にエントリーをして、距離が稼げたと思う。
2015年の2月からガーミン（GPSウォッチ）を使用しているが、時計が記憶している中では月間最長距離となった。
今の実力からすると、少し走りすぎで故障しなかったのは良かったと評価する。
昨月は18㎞コースがやっとであったが、週末はゆっくりであるが、21ｋｍコースを走ることができるようになったのは進歩である。
4月は距離よりも質を上げていきたいと思う。
心地よい風と空気を求めていきます。
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by metalcollarrunner
| 2021-03-31 18:07
| RUN練習 月総括
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