RUN練習 月総括

2021年5月 ラン総括

2021年5月 ラン総括_d0160947_18050182.jpg
5月は 
走った日数28日
走行距離 405km を走ることができた。

GWに毎日20km走ることができ、オンライン大会 1大会にエントリーをして、距離が稼げたと思う。

若いころはあまり距離を気にしていないが、ここ25年くらいのあいだでは、月間最長距離記録だ。

我ながらよく頑張ったと思う。

しかしながら、目標である「10kmを50分で楽に走る」には、まだまだ遠く、若いころのように走った分だけ早くなるということはなくなってきている。

少し汗ばむが、田んぼや用水路には水が豊富に供給され、緑がきれいな季節となってきた。

2021年5月 ラン総括_d0160947_18061785.jpg

6月もオンライン大会にエントリーしているが、無理をしない範囲で続けていきたい。


心地よい風と空気を求めていきます。




e

名前
URL
削除用パスワード

※このブログはコメント承認制を適用しています。ブログの持ち主が承認するまでコメントは表示されません。

by metalcollarrunner | 2021-05-31 18:06 | RUN練習 月総括 | Comments(0)

人間はアクティブに。 建物はパッシブに。


by metalcollar runner(メタルカラーランナー)
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30