240406 東京夢舞い試走ラン 1

10月に開催される「東京夢舞いマラソン」　　

都内の歩道を42.195ｋｍ走る、サイコーにたのしいマラニック大会。

毎年コースが変わるため、スタッフ向けに試走会が6回予定されている。

そのうち2回の参加がSS（セーフティーサポートランナー）の条件だ。

昨年は9月に2回参加したが、その時はとても暑く、今年は早くの始動を試み、4月の練習会に参加。

集合場所は昨年と同じ、神宮外苑絵画館前。

　

桜の開花が今年は遅く、丁度満開というgoodタイミングであった。（写真は日銀前）

---------------------------------------------

今回は青山かけっこ団のＪさんをお誘いし、参加OKとの事でご一緒頂く事となった。

集合場所には少し早く着き、ほぼ1番乗り。

警察の白バイ隊が、出初式的なイベントを行っていた。

Ｊさんと写真を撮る。

最初はフュージョンをしようとしたが上手くいかず。

つぎに「かけっこポーズ」にしようという事になった。

楽しそう。

ランだけで、20人くらいの方が参加。

コースは発表になってから、記事にすることとし、今回は都内の桜めぐりを記事にする。

桜第1弾　「日銀の桜」　

桜第2弾　「言問橋からの桜」

桜第3弾　「飛鳥山公園の桜」

桜第4弾　「共立女子大交差点からの桜」

桜第5弾　「市ヶ谷壕の桜」

どこのさくらもきれいでスバラシイ。

コースに「千鳥ヶ淵」とかいてあったので、そこは絶対に見たいと思っていたが、残念ながら桜の場所はコースではなかった。
-------------------------------------------------

どこで電車に乗ってショートカットをするかを考え、作戦は練ってきた。

しかし、今回も7時間40分をかけて、ショートカットせず42㎞を完走することができた。

ご一緒頂いた方々のおかげである。

完走者は12名　（うち2名は途中ショートカット）

いつも思うが、女性陣はつよい。

長い時間であったが、充実したランであった。　

-----------------------------------------------

【銭湯お遍路】　電車で飯田橋まで移動。第三玉乃湯へ

以下東京銭湯マップより抜粋　（https://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-323）

2018年11月21日、リニューアルオープン。高濃度炭酸泉、露天風呂を新設。
東西線「神楽坂」徒歩5分、ＪＲ飯田橋駅、徒歩10分、大久保通り沿いにあります。強力ジェットとよく冷えた水風呂が人気。銭湯ランナー歓迎（荷物の一時預かり可能）。最終入店時刻は25:00。

-------------------------------------------------
街中華で【新部室を探せプロジェクト】
銭湯を出たら、すぐ近くにあった「伊田八」さんにはいる。カウンター席のみお疲れ様でした。
-------------------------------------------------
ゆっくりだったせいか、今回も42㎞を完走することができた。丁度良い疲労感だ。

とても一人ではできない距離であり、ご一緒してくださった方々には本当に感謝である。
Jさんも参加表明をしていただき、話し相手ができてとてもうれしい。
今後も夢舞いマラソンを盛り上げる一員として、参加させて頂こうと思う。



心地よい風と空気を求めていきます。



e