241110少林寺拳法教室

少林寺拳法を習うため、毎週日曜日に教室に通うことにした。

4回目の参加

今回の参加者は、

高校生の女子とそのお母さん

初回に参加された経験者

2回目に夫婦で来られた方が2人のお子さんと参加

先週、体験講習で来られた方

先週、見学で来られた方

本日初めて体験講習で来られた方

T君と私である。

後から見学の方が1名来られた。

今日は道場のお弟子さん？が3名応援で参加。

又、初回に参加された経験者が道着で参加。

めちゃくちゃカッコいい。

🔳剛法

順付きと逆付きの素振り

サンドバックに向かって、上段順突きから中段逆付きの,ボクシングでいうところのワンツーの打ち込み実践

・コブシの講義

握り方をレクチャー頂く

「こぶしは作る」という表現をされていた。コブシ立ちで腕立て伏せをしたりしながらコブシは作っていく。

・上受突の講義

前回は中段受けであったが、今回は上段からの拳に対する対応を学ぶ。

最初のステップは上受けをしてから水月（中段）に突く。

前回までは、左に避けることで、次の一手対策になる。と学んでいたが、今回は右に右脚を1歩踏み込んで右中段突き。

その後、アゴの急所に熊手突　から　右手で相手の拳を払う　　までが1セット

なかなか反射的に動くことが出来ず、ゆっくり動作を確認しながら実演してみる。

上段での拳はまともに受けずに脚で「かわす」技術が必要だと感じた。

すなわち「脚で力の作用線から逃れる」ことが大切なのだと気づく。

🔳柔法

以前順手の握りからの展開の講義を受けたが、今回は逆手の取られ方からの展開をレクチャー。

90度の角度が付いた状態。外と内　左右と4パターンがある。

その場合は引っ張ても押しても抜けない。

右手を逆手で取られた場合、鍵手にしてから左足を1歩前に入れ替える。

その後、相手の親指に意識をもって抜くやり方のレクチャーを受ける。（肝心なところが撮れていなかった）

実際に組手で実践してみるが、腕を意識していると、左足を入れ替える意識が薄くなる。

お弟子さんに診て頂くが、もっとひじを締めて体の回転で抜くと教えられる。

なかなか、上手くいかない。

何セットか組手を行ったが、時間となり本日の講義は終了となった。

手先足先を意識してしまうが、身のこなしも含めて連動させること。

特に足を上手く使って相手の攻撃からズラす意識が大切と学んだ。

私は次とその次は予定があり、不参加となる。

T君にレポートをお願いしたい。

心地よい風と空気を求めていきます。

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