RUN練習 月総括

2025年3月 ラン総括


3月は走った日数18日 131.5kmをはしることができた。
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自転車は93.2km。 

合計224.7km 

残念ながらrunだけで200㎞超えはならなかった。

朝の太極拳参加 8日
少林寺拳法教室 4日  に参加することができた。
自転車も含めて200㎞超えはこれで52ヶ月連続となった。
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エントリーしていた「板橋マラソン」は練習不足のためDNSとした。


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桜が咲き始めたと思ったら、冬の天候に逆戻りで、3月が終わっても見沼用水路沿いはまだ2分咲き位である。
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4月3日であるが、霧が立ち込めた朝ランで、太陽はだいぶ高いところまで昇ってはいるが、「春はあけぼの」的な情景に出くわすことができた。
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朝が気持ちの良い日が増えてきたと実感する。

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4月はランで200㎞超えを目指していきたい。



心地よい風と空気を求めていきます。



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by metalcollarrunner | 2025-04-04 16:24 | RUN練習 月総括 | Comments(0)

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by metalcollar runner(メタルカラーランナー)
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