4月は走った日数16日 145.6ｋｍをはしることができた。
自転車は84ｋｍ。
合計229.6ｋｍ
朝の太極拳参加 8日
少林寺拳法教室 4日 に参加することができた。
自転車も含めて200㎞超えはこれで53ヶ月連続となった。
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4月は多忙で、週末にノルマの距離が稼ぐことができていなかったら自転車で調節するという事をしていた。
又、桜の時期には用水路沿いまでは距離があるため、自転車で行動範囲を広げたということもあり、自転車率が高くなった。
これから暑くなってくると思うが、できるだけランの距離を伸ばしたい。
心地よい風と空気を求めていきます。
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by metalcollarrunner
| 2025-05-02 21:20
| RUN練習 月総括
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