2509 少林寺拳法教室

9月も全て参加できたわけではないが、今回も9月の4回分をまとめてレポートする。

9月7日

天地拳第2系

相手がいる想定なので、相対にはしないが2人で動きを説明

構え

1.　振り突き

2.　中段突き

3.　打ち上げ突き

4.　上段

5.　中段

　

6.　仁王受け

7.　中段蹴り

という手順を何度か繰り返しやってみる。
■剛法【片手押し抜き】
中段構えは拳が縦　そうすると相手は横から取りたくなる（外か内）下段構えにすると上か下から相手は取りたくなる
今回は右下からとられた場合


カギ手にする。　


一歩踏み出して、ぐるりと回し親指が上。そうすると相手は体勢が崩れる





　相手の手首がひっくり返っている


肘を前に出して抜く　相手よりも外側に自分の腕があるのでそのまま熊手で経脈（三日月）打ち





安定した時に、相手の肘を内側に抑える


そうするとより抜きやすい
抜かずに投げる展開もある。





9月14日　【剛法】
【燕返し】右待機構え


内受け


受けた手でそのまま手刀


左中段


更に守者の左足蹴り


攻者の右足蹴り


という連携を学ぶ
【柔法】　【握り返し】握手をした状態から


反対の手をキツネにしうて引っかける。そして、この方向に曲げる。相手の体勢は崩れている。



以前教えてもらった三角形の位置に手を持ってきて、相手の指が指す方向に倒す


9月21日　(自分は休み）その日はＳ先生　防具を付けての講義であったようだ
目打ちはスナップを効かせて、相手を怯ませる。次の連反攻を優位に進められる。


燕返しと千鳥返しを「払って目打ち」という動きを取り出して練習する


内受け突きとカギ突きを払って蹴りという動きをやってみる





9月28日　【剛法】内受け突きからの連反攻





最後は左足蹴り



【柔法】　【打ち抜き】両手を上からとられた場面では、両手寄り抜きが基本であるが、相手が抑え付けてきた場合


後ろの手を手首を自分に方に倒す（カギ手の横向き）


反対側の手をエル字にする。


右の相手手首を攻撃する　そこは急所で当たった時はすごく痛い


続いて首に手刀


中段突き


正面から押す力に抵抗するのは大変だが、左右は良く動く。
上手くそれを利用し、一瞬で仕留めるようにする。

まだまだ修行は続く・・・・・・


心地よい風と空気を求めていきます。


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