スポーツ

2511 少林寺拳法教室

11月も全て参加できたわけではないが、今回も11月の4回分をまとめてレポートする。

2511 少林寺拳法教室_d0160947_18554345.jpg

11月9日
■剛法
●義和拳第一系
上中2段打ち






一歩下がって、「外受け」 - 「内受け」 - 「うち落とし」 の仁王受け









左脚蹴り





■柔法
●腕逆取りに対する対応(巻き小手)
外と内があるが、逆手の握り



これも外と内があるが、順手の握り



逆手で両手でとられた場合



相手がひねって倒してくると想定する。(腕逆とり)



とられたらカギ手



当身をする



キツネさんでひっかける



左足を前に出す



肘をしたから抜くようにする(が抜かない)



前に回して



脚をいれかえると倒すことができる



近くで教えていただいた
カギ手-当身



キツネさんで相手の母指球に引っかける



そのまま反対側に挟んで密着させる



裁き手の肘を前にだす。



「相手の親指の付け根」を「自分の椀頭」で切っていく。





で、相手を倒す



判りやすく教えて頂いた


11月16日(私はやすみ)

●138か所の急所のひとつの説明
●義和拳第一系のあと、振り返って構えるまで
●天秤固め


11月23日
■剛法
義和拳第一系のあと、全転換まわれ
 左脚蹴りのあと、



 後ろを見てチェック



 左脚を一歩後ろに後退させる。


攻撃が来たことを想定して払う(拳はグー)



元に戻って距離をつめる。


■柔法

●逆小手から「裏固め」
 順手で握られた場合



カギ手で目打ち



この方向に逆小手



倒した後このままだと危ない



相手をうつぶせにする(今回は細かい説明はなかったが、「裏返し投げ」というらしい)



この様に固める



投げる時に条件がそろっていないと投げられない等、様々な要素の複合技との事


11月30日
■剛法のみ
●下受蹴
攻者が左一次構え  守者が八相構え



攻者は右拳で中段



守者は左手で受けて、右脚蹴り






私は脚が長いせいか(^_^;) 蹴りの時に間合いが狭くなってしまう

実は僅かではあるが、左脚を外に踏み込み間合いを調節するとの事。



●下受け順蹴り
攻者が準突きで来た場合



守者は右手で受けて左脚蹴り








■柔法(デモのみ)
●連続技
突いてきたら受けて


両手でつかむ



そのまま投げることもできる



少林寺拳法は技が640ある。様々な対応で出来るようになっているが、グループ訳をするとそんなには多くない。

少しずつ習得していきたい。

まだまだ修行は続く・・・・


心地よい風と空気を求めていきます。


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by metalcollarrunner | 2025-12-02 19:05 | スポーツ | Comments(0)

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